❓ Вопрос 1: Какими способами можно уменьшить спазмы в пальцах рук и стоп? Подходит ли Theraplast (тера-пласт) при таких состояниях? Что помогает при слабости кистей и пальцев?

Чтобы уменьшить мышечный спазм, рекомендуется выполнять медленное растяжение напряжённой области — например, растягивать пальцы на руке с помощью другой руки. Иногда помогает посидеть на собственной ладони, что снижает мышечный тонус.
Растяжение мышц стопы с переносом веса также может помочь.

Рекомендуется обратиться к эрготерапевту (специалисту по трудотерапии) или физиотерапевту для получения индивидуальных упражнений.

Если сокращение связано с повышенным мышечным тонусом, Theraplast не рекомендуется, так как он может ещё больше повысить тонус мышцы.

Для улучшения и поддержания силы, координации и ловкости рук полезно выполнять бытовые действия с использованием рук (перенос предметов), а также тренировать мелкую моторику:
✔ прищепки,
✔ сбор монет,
✔ упражнения на разделение и движения пальцев.

Рекомендуется консультация и упражнения с эрготерапевтом, подобранные индивидуально.

❓ Вопрос 2: Существуют ли рекомендованные приспособления для профилактики или реабилитации при РС, во время обострения и в целом?

Чтобы предотвратить ухудшение моторных симптомов, важно сохранять максимально активный образ жизни — не только спорт, но и бытовая активность: стирка, готовка, уборка, садовые работы. Функциональная активность помогает сохранять способности.
Также важно выстраивать активный режим: ходьба, упражнения для рук и ног.

Специального устройства как профилактики не существует, но есть инструменты для тренировок и поддержания функций:

• мягкий мяч для тренировки рук,
• Theraplast (терапласт — пластилин для упражнений),
• Theraband (эластичная лента для упражнений на сопротивление),
• вспомогательные приспособления для повседневных действий — одевание, купание, еда, готовка.

Очень рекомендуется обратиться к эрготерапевту или физиотерапевту для персонального подбора упражнений и средств.

❓ Вопрос 3: Можно ли улучшить состояние стопы моего сына, у которого боли из-за рассеянного склероза? Он отказался от лекарств после снижения показателей крови и плохой переносимости Копаксона.

Я не могу ответить на этот вопрос, поскольку нет достаточно информации о причине боли в стопе.
Рекомендуется консультация невролога и физиотерапевта.