(Международный день рассеянного склероза 30 мая 2021 года. Ассоциация отмечает это событие через два месяца с целью провести все важные мероприятия с освещением в средствах массовой информации)

Мы обращаемся к вам с просьбой поделиться историями о сложном периоде пандемии коронавируса. Пришлите нам небольшой рассказ, описывающий важное для вас событие, момент или поступок, которые сильно повлияли на вас, запомнились, затронули вашу душу, изменили ваше отношение к себе или окружающим.
Вы также можете поделиться вашим рассказом со своей семьей, друзьями и всеми, кого вы любите, чтобы они узнали, насколько это было для вас важно.
Разумеется, все ваши рассказы будут опубликованы без упоминания имен и размещены на выставке в Кнессете и на сайте Ассоциации анонимно.

В этом году тема месяца рассеянного склероза:
“Поддержание связей в период коронавируса
больными рассеянным склерозом”.

С начала пандемии сообщество рассеянного склероза претерпело множество изменений, особенно в области межличностных отношений.
Такие понятия как любовь, дружба, сострадание, забота стали растворяться на фоне усиления всеобщей нетерпимости и страха. Люди стали меньше общаться, потеряли связь друг с другом, испытывали беспомощность и изоляцию от внешнего мира.
Многие пациенты с рассеянным склерозом оказались в одиночестве, без финансовой помощи, без посещений, без работы и поддержки. Для других поддержка, любовь и сострадание были важнее всего.
Этот трудный период принес всем нам новые идеи, новые связи, новые знакомства, но, к сожалению, многие привычные контакты и связи были утеряны.
За это время мы все пришли к новому пониманию себя и связи с самим собой.
Взаимоотношения многогранны. Это могут быть как отношения двоих любящих друг друга людей, так и любовь к своему городу или стране. Однако какие бы они ни были, они формируют наши желания, решения и стремления.
Пандемия украла у нас целый год насыщенной прежде жизни. Изолированность от людей, невозможность посещать привычные места развлечений, оторванность от всей социальной жизни, закрытые границы, ограниченная возможность посещения лечебных центров, замкнутость в своей квартире – все это лишило нас таких важных для нас отношений, которые побуждают нас общаться, любить, быть востребованными и радоваться жизни.
Постоянное пребывание дома и социальное дистанцирование конечно же помогают нам обезопасить себя в условиях пандемии, но они также значительно ограничивают живое человеческое общение, которое по мнению многих медицинских исследователей имеет важное значение для нашего физического и психического здоровья.

Инструкция по подготовке рассказа:

А. Вы можете написать свой рассказ в “прямоугольнике” в конце этого письма и переслать на наш электронный адрес.

Вы также можете отправить письмо с вашим рассказом на нашу электронную почту agudaims@netvision.net.il, указав тему письма MS Day.
(Даже если вы напишете свое имя, оно не будет опубликовано. Все анонимно)

Б. Вы можете прислать нам видеролик со своим рассказом.

Инструкция по съемке видеоролика на мобильный телефон, компьютер или планшет:

1. Расположение: Поместите устройство (телефон, планшет, компьютер) в горизонтальном положении на устойчивую поверхность на уровне глаз (насколько это возможно). Постарайтесь, чтобы ваше лицо было в центре кадра не очень далеко и не очень близко к камере.
2. Оборудование: Желательно использовать компьютер или планшет, так как они стоят на твердой поверхности, что предотвращает вибрацию. Если вы все же используете мобильный телефон, то лучше поставить его на какую-то поверхность, а не держать в руке.
3. Освещение: Обеспечьте достаточное освещение. Желательно записывать ролик при дневном свете. Если в комнате есть окно, постарайтесь сесть лицом к окну, чтобы свет попадал на вас. Не стоит сидеть спиной к окну или свету.
4. Фон: Постарайтесь, чтобы за вами не было постоянно двигающихся людей или работающего телевизора. Это мешает сосредоточиться на вас.
5. Звук: Лучше не снимать видеоролики в местах, где много людей, животных, на улицах с оживленным движением. В помещении лучше закрыть окно, чтобы уменьшить фоновый шум. Также рекомендуется переключить мобильный телефон в режим полета, чтобы избежать шума или помех при записи звука.

Мы заранее благодарны всем, кто отправит нам свои рассказы и видеоролики.
Ваше мнение, чувства и опыт очень важны для нас.

С пожеланиями здоровья и благополучия,
Жанин Вайсберг и коллектив
Израильской ассоциации рассеянного склероза