Г-жа Варод Шели – сертифицированный сексолог, магистр клинической психологии, доктор сексуального поведения, консультант для женщин, мужчин и пар. Лектор Тель-Авивского и Хайфского университетов, ведущая подкастов на темы сексуальности в сотрудничестве с Международной ассоциацией сексуальной медицины
Вопросы сексологу больных рассеянным склерозом о сексуальной сфере
Вопрос: Есть ли рекомендации сексолога больным рассеянным склерозом, что «нужно делать» и «не нужно делать» в сексуальной сфере?
Ответ: Безусловно, есть рекомендации, которые помогут справляться с трудностями, связанными с рассеянным склерозом, для создания хорошей сексуальной близости и интимности:
Что делать:
- Открыто общайтесь.
Важно делиться с партнером своими чувствами, связанными с сексуальностью, включая сексуальное желание, и объяснять, что приносит удовольствие, а что нет. Развитие диалога может снизить стресс, связанный с тем, что вам некомфортно или недоступно, уменьшить напряжение, способствовать близости и комфорту в постели. - Используйте вспомогательные средства.
Рассмотрите возможность использования подушек для поддержки или смазок для устранения дискомфорта, вызванного сухостью. Существуют также специальные одеяла для секса, впитывающие жидкости. Кроме того, есть вибраторы для мужчин и женщин, которые усиливают сексуальную стимуляцию. - Выбирайте подходящее время.
Занимайтесь сексом в моменты, когда у вас больше энергии, например, утром или в ранние вечера, чтобы максимально насладиться близостью. - Обратитесь к специалистам.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом или сексологом, специализирующимся на рассеянном склерозе, чтобы подобрать оптимальные решения и способы преодоления сексуальных трудностей.
Что не следует делать:
- Не игнорируйте трудности.
Проблемы в сексуальной жизни могут отдалить вас от партнера, поэтому важно обсуждать их, сохранять близость и искать способы приятного физического контакта. - Не сравнивайте себя с другими.
Каждый человек по-разному справляется с рассеянным склерозом, и то, что подходит другим, не обязательно подойдет вам. Сосредоточьтесь на том, что подходит именно вам. - Не оказывайте на себя давления.
Сексуальность — это деликатная сфера, и важно избегать давления или чувства долга. Идите в своем темпе и сосредоточьтесь на том, что приносит вам удовольствие. - Не отказывайтесь от своей сексуальности.
Создавайте сексуальные отношения, соответствующие вашим личным потребностям. Они не обязательно должны включать проникновение или оргазм. Хороший секс может сосредотачиваться на удовольствии от прикосновений и близости без определенных действий или обязательных результатов.
Вопрос: Есть ли доказательства влияния рассеянного склероза на задержку эякуляции у мужчин?
Ответ: Для ответа на этот вопрос я проконсультировалась с доктором Эриком Шехтером, председателем Израильской ассоциации сексуальных дисфункций и руководителем клиники взаимоотношений в медицинском центре «Рамбам». Доктор Шехтер объясняет, что задержка эякуляции у пациентов с рассеянным склерозом может быть вызвана следующими факторами:
- Нарушения нервной передачи.
Это может проявляться в виде задержки или невозможности эякуляции. - Снижение чувствительности.
Уменьшение чувствительности кожи в области полового члена или других зон тела может затруднять наслаждение интимными прикосновениями. Кроме того, снижение сексуального желания или эректильная дисфункция могут влиять на эякуляцию и ощущение оргазма. - Возможные решения:
Усиленная стимуляция, включая использование вибратора перед или во время проникновения, может помочь достичь эякуляции.
Вопрос: У меня рассеянный склероз и я долгое время не могу достичь оргазма. Что можно сделать?
Ответ: Рассеянный склероз — это неврологическое заболевание, влияющее на нервную систему, что может нарушать сексуальную функцию. Потеря способности достигать оргазма — распространенное явление среди пациентов с рассеянным склерозом. Однако есть несколько способов справиться с этим:
- Консультация со специалистом.
Рекомендуется обратиться к специалисту по рассеянному склерозу и сексуальной медицине, который предложит методы и техники для улучшения сексуального опыта. - Новые методы стимуляции.
Исследуйте различные способы стимуляции, включая использование вибраторов, которые стимулируют клитор (например, устройства с функцией всасывания) или комбинированные устройства для вагинальной и клиторальной стимуляции. - Открытое обсуждение с партнером.
Делитесь своими чувствами и трудностями, исследуйте вместе способы наслаждения близостью, даже без достижения оргазма.
Сексуальная близость может приносить радость от прикосновений и взаимопонимания, даже если она не включает оргазм.
