מדובר בקבוצה ותיקה שהתחילה דרכה משנת 2009 ע"י סטודנטית לעבודה סוציאלית במסגרת פרויקט קהילתי בלימודיה. הקבוצה התחילה ברשימה של 30-35 נשים ירושלמיות, דוברות השפה הערבית,  בטווח גילאים 25-60 ובמצב חברתי ותעסוקתי שונה.

משנת 2010 ועד היום, מנחה ומלווה קבוצת התמיכה של נשים חולות טרשת נפוצה באופן קבוע. המפגשים מתקיימים פעם בחודש, למשך שעה וחצי  בקופת חולים שיח גראח, במזרח ירושלים.

הקבוצה הינה פתוחה " קבוצת רכבת " שנכנסות ומשתלבות חברות חדשות לקבוצה לאורך כל הדרך ובמקביל יש חולות שלוקחים הפסקות לתקופה בהתאם למצבם הבריאותי. בסוף כל מפגש, מועבר סיכום כללי לחברות הקבוצה דרך קבוצת הוואטסאפ, דבר אשר עוזר לחברות שלא מגיעות לשמור על קשר ומעודכנות בתכנים.

מדובר על קבוצה מגובשת, יציבה. המשתתפות מגיעות באופן יציב, משתפות פעולה, מגייסות חברות חדשות לקבוצה, תומכות ומעודדות אחת השנייה. הקבוצה מהווה  עבורן בית בטוח, מקור לתמיכה, מקום להתייעצות, שחרור רגשות, עיבוד כעסים והתמודדות עם משברים ואתגרים בחיים.

מדובר במחלה שאינה מוכרת ואינה ידועה בחברה הערבית, דבר שמקשה על המשתתפות לשתף בתחושותיהם וקשייהם עם בני המשפחה או הסביבה בשל חוסר מודעות והבנה לסימפטומים ולהשלכות המחלה. לאור כך, תחושת הבדידות, חוסר הקבלה והפגיעות הנפשית מתחזקת אצל אותן נשים חולות.

בשנה שעברה ובעקבות מגפת הקורונה נאלצנו להפסיק המפגש הקבוע והעברנו המפגשים ברמת פעם בשבועיים דרך הזום. בכל חודש התקיימו שני מפגשים וזאת לאור הצורך של הנשים לשתף ולדבר בעקבות הסגרים ותחושת חוסר הוודאות ותחושת החדרה שחלקן חוו.. לא מעט חברות אושפזו בתקופה הזו בשל חששות ופחדים מהמחלה, ולאור כך ראינו החשיבות בקיום המפגשים מרחוק ובליווי החולות בכל השאלות הרגשיות, במתן המלצות איך להתמודד עם קשיים שעולים ולהיעזר באמצעים הקיימים.  בגלל האופי המיוחד והקשרים החזקים בין הנשים, המפגשים בזום היו מוצלחים ותרמו להן ולהמשך הקשר והרציפות.

בשנה האחרונה, התחדשו בחזרה המפגשים הפרונטאליים. הנשים שמחו והרגישו בצורך לחזור להיפגש ולשתף ולקבל כלים ותמיכה להתמודד עם הסוגיות השונות. השנה עבדנו על הרבה נושאים, מבניהם: קבלה ואהבה עצמית, התמודדות עם מצבי לחץ ותסכול, איזון בין התפקוד ההורי לבין צרכיהן כנשים, סליחה עצמית, ולאחרונה עברו סדנת לימוד על "כלכלת המשפחה "  דרך מט"י מזרח ירושלים שנתנה להם הרבה כלים וכוח.

Image: Scott Graham – Unsplash