سؤال: هل هناك نصائح “يُفضل فعلها” و”يُفضل تجنبها”؟

الإجابة: نعم، هناك نصائح “افعل” و”823ا تفعل” يمكن أن تساعد مرضى التصلب المتعدد في تحسين العلاقة الحميمة والجنسية:

نصائح “افعل“:

1. التواصل المفتوح: من المهم أن تتحدث مع الشريك بصراحة حول المشاعر الجنسية، مثل الرغبة والتفضيلات. هذا النوع من الحوار يخفف من التوتر ويُعزز الشعور بالراحة والقرب.
2. استخدام وسائل مساعدة: يمكن التفكير في استخدام الوسائد لدعم الجسم أو مواد ترطيب لتقليل الشعور بالجفاف. كما تتوفر أجهزة اهتزاز مخصصة للرجال والنساء لتعزيز التحفيز الجنسي.
3. اختيار الوقت المناسب: حاول اختيار الأوقات التي تكون فيها طاقتك في أفضل حالاتها، مثل الصباح أو المساء الباكر، لتجربة حميمة أكثر راحة.
4. استشارة متخصصين: يُفضل استشارة طبيب أو مختص في مجال التصلب المتعدد والمشاكل الجنسية للحصول على حلول عملية تناسب حالتك الشخصية.

نصائح “لا تفعل“:

1. لا تتجاهل التحديات: قد تؤدي المشكلات الجنسية المرتبطة بالتصلب المتعدد إلى تقليل الرغبة أو الابتعاد عن العلاقة. من المهم مواجهة هذه التحديات مع الشريك والتفكير في طرق للتغلب عليها معًا.
2. لا تقارن نفسك بالآخرين: كل شخص يتعامل مع التصلب المتعدد بطريقته الخاصة. ركّز على احتياجاتك وما يناسبك شخصيًا بدلًا من مقارنة نفسك بغيرك.
3. لا تضغط على نفسك: من المهم التعامل مع الأمور بوتيرة تناسبك دون الشعور بالإجبار. ركّز على الأنشطة التي تُحقق لك الراحة والمتعة.
4. لا تتخلَّ عن حياتك الجنسية: الجنس لا يعني بالضرورة التمسك بالنمط التقليدي الذي يشمل الإيلاج أو الوصول للنشوة. يمكن أن يكون الاستمتاع بالمُلامسة الحميمية كافيًا لتعزيز القرب والشعور بالرضا.

سؤال: هل يؤثر التصلب المتعدد على تأخر القذف لدى الرجال؟

الإجابة: وفقًا للدكتور أريك شيختر، رئيس الجمعية الإسرائيلية لاضطرابات الوظيفة الجنسية ومدير عيادة العلاقات في مركز رمبام الطبي، يمكن أن يتسبب التصلب المتعدد في تأخر القذف أو صعوبة الوصول إليه بسبب العوامل التالية:

1. اضطرابات التواصل العصبي: التصلب المتعدد قد يؤثر على الإشارات العصبية المسؤولة عن القذف.
2. انخفاض الإحساس: قد يشعر المريض بتقليل في الإحساس بالجلد في الأعضاء التناسلية أو مناطق أخرى، مما قد يجعل الاستمتاع بالمُلامسة الجنسية أكثر صعوبة.
3. انخفاض الرغبة الجنسية: قد تترافق هذه الحالة مع ضعف في الانتصاب، مما يؤثر أيضًا على القذف والنشوة.

حلول ممكنة:

• استخدام وسائل تحفيز إضافية، مثل أجهزة الاهتزاز لتعزيز الاستجابة الجنسية.
• استكشاف تقنيات جديدة مع الشريك للحصول على تجربة ممتعة ومُرضية.

سؤال: فقدت القدرة على الوصول للنشوة الجنسية منذ فترة طويلة. هل هناك حلول؟

الإجابة: التصلب المتعدد هو مرض عصبي يمكن أن يؤثر على الوظائف الجنسية، بما في ذلك فقدان القدرة على الوصول للنشوة. لكن هناك خيارات لتحسين الوضع:

1. 1. استشارة مختصين: تحدث مع طبيب أو مختص في مجال التصلب المتعدد والجنس لتقييم الحالة وتقديم تقنيات علاجية.
   2. تجربة وسائل تحفيز جديدة: يمكن استخدام أجهزة مثل أجهزة الاهتزاز المُصممة لتحفيز البظر أو مناطق أخرى لتعزيز الإحساس.

• التواصل مع الشريك: شارك مشاعرك وصعوباتك مع الشريك واستكشفا سويًا طرقًا لتعزيز القرب والمتعة دون التركيز على النشوة كهدف رئيسي.