ראשי » היבטים רב תחומיים בטרשת נפוצה » כושר גופני » מחקר קטן מצביע על יתרונות של אימון על הליכון בחדר מקורר לטיפול בלקויות הליכה של חולי טרשת נפוצה

מחקר קטן מצביע על יתרונות של אימון על הליכון בחדר מקורר לטיפול בלקויות הליכה של חולי טרשת נפוצה

האגודה הלאומית האמריקאית לטרשת נפוצה | עודכן 03.02.2020

הליכה נמרצת על הליכון בתמיכת רסן, בחדר מקורר, הוביל לשיפור בהליכה, בעייפות, בכושר ובאיכות החיים של שמונה חולי טרשת נפוצה הנעזרים במתקני עזר לצורך הליכה – כך עולה ממחקר קטן שנערך באוניברסיטת ניופאונלנד. יש צורך במחקרים רחבים יותר על מנת לאשש את בטיחות ויעילות האסטרטגיה לצורך שיפור תסמינים בקרב אנשים עם לקויות ניידות.

  • יתרונות האימון נשמרו במשך שלושה חודשים בקרב שבעה מתוך שמונת המשתתפים במחקר. בקרב הנבדקים אשר הציגו שיפור בכושר הגופני לאחר האימון, נרשמה עלייה ברמת החלבון המעורב בהגנה עצבית (גורם נוירוטרופי מוחי) וירידה ברמת החלבונים השליחים של המערכת החיסונית המתקשרים לדלקת (אינטרלאוקין-6).
  • כל אימון נמשך עד ארבעים דקות והתקיים שלוש פעמים בשבוע במשך עשרה שבועות, בחדר שקורר ל-16 מעלות צלסיוס על מנת לנטרל תסמינים העלולים להתלוות לעלייה בחום הגוף. עוצמת ומהירות האימון גברו בהדרגה על פי יכולת הנבדקים. לנבדקים בעלי לקויות הליכה חמורות סופקה תמיכה מנואלית.
  • מחקר גדול יותר, בן 70 נבדקים חולי טרשת נפוצה מתוכנן במימון האגודה הקנדית לטרשת נפוצה. מחקר זה עתיד להשוות בין אימון בעצימות גבוהה לבין אימון בעצימות נמוכה על ההליכון בחדר מקורר, וימדוד את השפעת האימון בעיקר על מהירות ההליכה, כמו גם על היבטים אחרים כגון דיכאון, קוגניציה ומדדי דימות של שיקום מוחי.

"אימון בעצימות גבוהה על ההליכון, בחדר מקורר, משפר את יכולת ההליכה של חולי טרשת נפוצה הנעזרים במתקני עזר לצורכי ניידות: מחקר היתכנות" פורסם על ידי דר. אוגוסטין דבסהאיאם, דר. מישל פלומן ועמיתים, בכתב העת BMC Neurology.

15 ינואר 2026

המרפאה לטרשת נפוצה והיחידה לנוירואימונולוגיה של המרכז הרפואי הילל יפה. בשיתוף האגודה הישראלית לטרשת נפוצה (ע"ר) מזמינים את המתמודדים בטרשת נפוצה ובני משפחותיהם ליום עיון

26 דצמבר 2025

האגודה הישראלית לטרשת נפוצה, מפעילה קבוצות תמיכה רבות ומגוונות למתמודדים / ות עם טרשת נפוצה ולבני משפחתם.

24 דצמבר 2025

מטרת הקבוצה להוות מקור לקבלת תמיכה מקצועית ותמיכה הדדית מקרב משתתפי/ות הקבוצה. הקבוצה מאפשרת שיח פתוח, מקום לשיתוף ולעזרה הדדית.

22 דצמבר 2025

אנו צועדים בצעדי ענק בתחום טיפולי האסתטיקה. מה שהיה חלומם של גברים ונשים – לטשטש את עקבות הזמן, הפך למציאות בה ניתן היום לעשות הרבה

21 דצמבר 2025

העייפות היא אחד התסמינים הנפוצים והמטרידים ביותר שאנשים המתמודדים עם טרשת נפוצה חווים עבור חלק מהאנשים, זהו התסמין שמשפיע עליהם יותר מכל. מה יש בעמוד

03 דצמבר 2025

מי מתאים/ה למחקר? נשים וגברים בגילאי 18-70 עם אבחנה של טרשת נפוצה, יציבים על טיפול תרופתי או העדר טיפול תרופתי בחצי שנה האחרונה, ללא בעיות

17 נובמבר 2025

ערב חברתי, מרתק ומעורר השראה שבו חברי האגודה שיתפו את הידע והתובנות שלהם – במתן הרצאות מלאות השראה לחברי האגודה!

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this