מהי פיזיותרפיה?

פיזיותרפיה היא גישת טיפול גופנית, שאינה כרוכה בתרופות. היא מבוססת על מדע ועוסקת בהשגת מקסימום ניידות ותנועה. היא משמשת לטיפול במגוון רחב של פגיעות, בעיות גופניות ובעיות נפשיות. כל המטופלים עוברים הערכה פרטנית, וכאשר אתה מבקר אצל פיזיותרפיסט, אתה צפוי לקבל תוכנית טיפול הכוללת: הוראות פרטניות לתוכנית תרגילים ושיטות גופניות, והמלצות לעזרים וציוד מתאימים (עם הדרכה לשימוש בהם); בתוספת הערכה, ייעוץ ותמיכה שוטפים.

מה אוכל לצפות מפיזיותרפיה?

אולי הדבר החשוב ביותר שיש לדעת הוא, שהפיזיותרפיסט ישתף אותך בטיפול באופן פעיל. כפי שאומרת מנהלת תוכנית הפיזיותרפיה של האגודה לטרשת נפוצה האנגלית, ג'אקי סטיבנסון: "אני חושבת שאנשים חושבים בטעות שפיזיותרפיה היא משהו שעושים לך. האמת היא שהיא נעשית יחד אתך. חשוב שתשתתף בטיפול שלך, ותעבוד בשיתוף עם הפיזיותרפיסט. כך תשיג את התוצאות הטובות ביותר". נדבך עיקרי נוסף של הפיזיותרפיה הוא שיתוף ידע. על פי ג'אקי: "אתה מצליח בפיזיותרפיה רק כאשר המטופל מבין את מה שקורה. בנוסף להדרכה פרטנית בעניין התרגילים שעליך לבצע, והציוד לו תזדקק לשם כך, ובנוגע למתי לבצע, הפיזיותרפיסט ינסה לעזור לך להבין את הרציונל העומד מאחורי הטיפול. כך, עם פיזיותרפיה, תוכל לצפות להיות מעורב בטיפול, ומעורה בתהליך".

האם פיזיותרפיה יכולה להועיל נגד טרשת נפוצה?

קיימות מספר דרכים, במיוחד בהתייחס לשמירה על חיים פעילים, ועל ניידות. הפיזיותרפיסט יבחן את פעילויות חיי היומיום שלך – בבית, בעבודה ובשעות הפנאי – ויזהה מגבלות. ג'אקי אומרת: "פיזיותרפיסט יכול לבצע הערכה מתאימה של בעיות כלשהן בתחום הניידות. הערכה זו תכלול זיהוי וטיפול, לדוגמה, בנוקשות וחולשת שרירים, כמו גם בגורמי היסוד, כגון עייפות או כאב.

"הפיזיותרפיה תערב אותך באופן פעיל – היא נעשית יחד אתך".

שנית, הפיזיותרפיסט יחפש דרכים לצמצם סיבוכים בעתיד. הפיזיותרפיסט יכול לייעץ בדבר שיטות גופניות – לדוגמה תרגילי מתיחה ונשיאת משקל, על מנת לסייע נגד נוקשות והידרדרות במצב גופני, ותרגילים אירוביים וסיבולת, לטובת התמודדות עם עייפות, לדוגמה. הוא יכול לספק ציוד מתאים, כגון עזרי הליכה ואביזרי רכב, עם ייעוץ והדרכה בנוגע לשימוש בהם. ג'אקי אומרת: "הכל עניין של התערבות מתאימה. אחרי שבחנת את הבעיות האפשריות, ניתן להתקדם ולעשות משהו בנדון. אתה מאפשר למישהו למצות את מה שיש לו, ולהבטיח שמה שאין לו משפיע עליו כמה שפחות". "הפיזיותרפיסט יערב גם אנשי מקצוע בתחום הסוציאלי והבריאותי שיכולים לסייע לך בניידות", אומרת ג'אקי. פיזיותרפיסט יכול לפעול גם כחוליה מקשרת לשירותי מומחים אחרים, אלה כוללים: מרכזי ניידות, מרפאות לעצירת שתן ולכאב, ריפוי בעיסוק, ולעתים שירותים מאוד ספציפיים כגון שירותי תמיכה תעסוקתית, לרבות יועצי נכות ותעסוקה.

כיצד אקבל פיזיותרפיה משירות הבריאות הארצי?

בדומה לשירותים וטיפולים אחרים לחולי טרשת נפוצה, הזמינות של פיזיותרפיה, לעתים קרובות, מהווה בעיה והגישה אליה עלולה לקחת זמן. ג'אקי אומרת: "כדאי לאנשים לבקר אצל נוירו-פיזיותרפיסט, אך הדרך היחידה לעשות זאת היא בדרך כלל דרך מרכז נוירולוגי או שיקומי". אז מה עליך לעשות אם שירותים אלה אינם זמינים באזור מגוריך? ג'אקי אומרת: "רופא המשפחה או הנוירולוג הוא יעד ראשון טוב, אך הוא אינו יודע בהכרח אלו שירותים זמינים, או אלו יועילו לך. עליך להיות מצויד, ולחשוב כיצד פיזיותרפיה יכולה לעזור לך. חשוב מה עלול להיות לא בסדר. לדוגמה: "כאשר אני מרים את הרגל קדימה, כף הרגל נגררת, וזה מפר את שיווי המשקל שלי". פרטים כאלה יעזרו לרופא למצוא את השירות המתאים לך. כמו כן, ייתכן שתוכל ליהנות מפיזיותרפיה דרך אחות המטפלת בטרשת נפוצה, או דרך המרפאה הנוירולוגית. אם השירות זמין, גורמים אלה יוכלו לקשר אותך".